Travaillez vos muscles avec nos cours de renforcement musculaire à Valréas

Vous voulez renforcer votre masse musculaire ou redéfinir votre silhouette, de préférence dans le cadre d'activité de groupes ?

Ne cherchez pas plus loin ! Notre salle de sport de plus de 450 m² est la plus équipée de la région ; vous y trouverez plus de 40 ateliers divers et variés pour consolider l'ensemble de votre corps.

En voici quelques-uns :

Les Flash abdos et scult : Pas de temps à perdre, passez 15 ou 20 minutes pour chauffer vos muscles comme jamais !

Le BodyPump : Avec une barre de muscu, vous renforcerez votre corps dans son intégralité : jambes, bras abdos... C'est un cours extrêmement complet.

Les abdos Fessiers : Un classique ! Rigoureux mais efficace.

Le Sculpt : Avec des exercices préparés par nos professeurs sportifs, fortifiez votre corps grâce aux élastiques ballons et autres accessoires.

Vous désirez...

• Brûler des calories pour remodeler votre silhouette.
• Sculpter votre corps.
• Optimiser votre condition physique générale, grâce à des exercices réguliers.
• Améliorer votre sens de l’équilibre.
• Gagner en endurance et en résistance.
• Passer un moment convivial en groupe.

Nos coachs sportifs vous accompagnent pour faire de l'exercice tout en vous amusant ! Découvrez également nos cours de cardio-training, où vous pourrez également participer à des exercices intenses, dont l'Attack, le Bike, le Combat et la Zumba. Les calories vont fondre comme neige au soleil !

Différents types de cours collectifs sont à votre portée, il y en a pour tous les goûts et pour tous les âges quel que soit votre niveau.

Dirigez-vous vers notre page de contact pour vous inscrire, et n'hésitez pas à nous contacter si vous nécessitez des informations supplémentaires.

Solidifiez votre masse musculaire tout en dépensant des calories